как мозг заставляет нас делать глупости

Как мозг заставляет нас делать глупости: часть 1

Привет! Наши поведенческие реакции в некоторых случаях играют с нами злую шутку, подталкивая к совершению необдуманных действий. В этом виновны когнитивные искажения (обманки), используемые нашим... Читать далее...

стресс и спорт

Стресс и спорт: как избавиться от депрессии с помощью боксерской груши

Привет! Меня давно интересует вопрос: как стресс и спорт могут перебороть друг друга? И что будет, если я ежедневно стану тратить буквально полчаса на элементарные... Читать далее...